夜勤 不眠症 鼻炎の漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
夜勤がある仕事をしているため、どうしても不規則な生活となり、還暦も近づいているためか、だんだん熟睡できないことが苦になるようになりました。
それで、数年前から病院で安定剤をもらうようになりましたが、最近はアルコールを飲まないと眠れず、量も増えてきたので、何とかしないといけないなと感じていました。本やインターネットで自分なりに調べ、市販のサプリメントをいくつも試してみましたが、パッとせず、何を飲めばいいのかも分からなくなりました。
昔から鼻炎があり、高血圧や便秘もあるので、そのあたりのことも相談してみたいと思い、漢方相談薬局に行くことを決めました。
馬場薬局にうかがい、既往歴や服用中の薬、生活習慣、現在症状、悩みなど、いろいろな話をして、私に合わせて漢方薬をすすめてもらいました。
2週間分ずつ漢方薬をもらい、最初に鼻炎と便秘が改善してきました。その後、体調が整ってきたおかげか血圧も安定してきましたが、睡眠はまだまだ波がある状態が続きました。
その後も漢方薬を、その時々で変更してもらいながら続け、完全ではありませんが、ずいぶん眠れるようになり助かっています。
現在、漢方薬を服用し始めて1年半が過ぎましたが、今は服用回数を減らして続けています。身体全体の調子がよくなり、助かっています。これからも体調にあわせて漢方薬は続けていきたいと思います。
TEL:0955-72-4931
住所:佐賀県唐津市千代田町2583-33